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심리학/MBTI 2

최신 MBTI와 에니어그램 차이점, 뭐가 더 정확할까? (최신 링크 O)

2025년 현재, MBTI와 에니어그램은 여전히 가장 인기 있는 성격유형 검사 도구입니다. 둘 다 자기이해와 관계 개선, 팀워크 증진 등 다양한 분야에서 활용되며, 특히 Z세대와 MZ세대 사이에서 일상 대화의 주제이자 자기표현 수단입니다. 하지만 두 도구는 출발점도 다르고, 측정하는 기준과 해석 방식 또한 매우 다릅니다. “어떤 것이 더 정확한가?”를 묻기 전에, 두 시스템의 구조, 특징, 실제 활용 방식 등을 정확히 비교해보는 것이 필요합니다. MBTI: 선호 성향 기반의 ‘성격 경향’ 측정MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 1940년대 미국에서 개발된 성격유형 검사로, 칼 융(Carl Jung)의 심리유형 이론에 바탕을 두고 있습니다. 사람들의 ‘선호 경향’을 기준으로 다음..

심리학/MBTI 2025.07.20

INFP와 ADHD, 왜 비슷하다고 느껴질까? (주의산만, 감정 기복, 몰입)

최근 MBTI 성격 유형 중 INFP와 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)를 혼동하는 사례가 늘고 있습니다. 특히 INFP 유형을 가진 사람들 중 일부는 감정 기복, 산만함, 강한 몰입력 등 자신이 경험하는 특성이 ADHD와 비슷하다고 느끼고, “나도 혹시 ADHD일까?”라는 의심을 품곤 합니다. 실제로 이 두 가지는 일부 겉모습에서 유사해 보일 수 있으나, 심리학적으로는 본질적으로 다른 개념입니다. 오늘 포스팅에서는 INFP의 성향과 ADHD의 진단 특성을 비교 분석하여, 왜 유사하게 느껴지는지, 어디서부터 구분해야 하는지를 구체적으로 설명하겠습니다. 주의산만과 몰입의 공존: INFP의 내면과 ADHD의 증상INFP는 ‘내향(Introverted)’, ‘직관(Intuitive)’, ‘감정(Feelin..

심리학/MBTI 2025.07.19
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